全麥鮭魚鬆夾蛋三明治

總有些驚奇的事情

像是遇見同鄉的朋友

像是買到很漂亮又好價的菜

像是收到很久沒聯繫的老朋友的來信

像是遇見你的Mr. Right . . .

像是遇見因為吃了營養美味的早餐帶來的美好心情，充滿元氣的一天!

今天用的是家附近的麵包店買的全麥土司，有機蛋，及爸媽從臺灣寄來的鮭魚鬆。

炒麵便當

炒麵便當

臺式炒油麵

炒韭黃豆干

蒸臺灣香腸

飲料: 自製梅子汁

水果: 富士蘋果

早晨快速做的女兒的便當

對，這個早晨快速了做了兩個便當

菠菜煎餅

臺灣香腸

白飯糙米飯

早晨裡快速做的便當

五香豆干炒黃豆芽

臺灣香腸

水煮花椰菜

白飯糙米飯

昨晚累了想睡了就只先把香腸蒸好便去睡了。早上起床後完全忘記要準備便當這回事在半睡半醒中想起來，本想偷懶不做了請先生吃餐廳，但是想到想要省錢便快速的炒這道豆干再加入昨晚已準備好的菜簡單的排入便當就此出品。賢明的主婦，我們辦得到的，給我們自己拍拍手！