2013年1月23日 星期三

1月23日 自由日 雨天 冷 50度

早餐:
80%全麥麥片土司夾蛋
牛奶麥片粥
咖啡

午餐:
有機起司牛奶三色麵
滷白菜便當
蘋果
水梨

點心:
烤80%全麥麥片土司片(奶油,果醬)

晚餐:
炒臺灣玻璃菜
辣味白菜滷
蝦肉腐包
蕃茄炒蛋
楓味阿拉斯加野生紅鮭魚
蒜炒小豆苗
糙米穀物飯
**紅寶石椰奶蔬菜湯


紅寶石椰奶蔬菜湯

每個星期三是兒子班的,湯品日。今天老師跟小朋友一起洗洗切切做的是,紅寶石椰奶蔬菜湯。湯品日,老師也會在家長帶來的容器裡裝滿他們一起做的湯品,給每一位小朋友帶回家跟全家一起分享。我去接兒子時仍是下著雨的天,看到他時,他跟小朋友們正忙著在花園裡用沙子跟泥巴做糕餅,他好像並且在做一些(想像裡的)水管工程,老師看到家長來了,提了溫水出來給他們洗洗小手,再用乾毛巾幫他們把手擦乾。兒子轉過來,除了剛洗好的手以外,全身上下都是泥巴沙子,挒著嘴整個的開心的笑臉。我知道他有個很棒好玩的一天! 我朝他走過去,給他親親抱抱,牽起他的小手跟他說,走吧!


裡面看到了我們早上帶到學校的蔬菜,有機紫蕃薯,還有四季豆。

沒有留言:

張貼留言