2012年5月7日 星期一

鹹酥雞套餐


鹹酥雞套餐:
鹹酥雞(有機)
清炒有機甜玉米
水煮綠花椰菜
白米糙米多穀米

水果:
香蕉
草莓

這份午餐便當是我在送完小孩上學後,回家做的。肉前晚先醃好,只放下去炸,飯鍋起動煮米飯,前後準備約40分鐘。忙的時後,這種菜色還滿快可以上菜的,媽媽們可以考慮的方案,"前晚先醃好食材"。驅車,送熱便當囉~~~

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