6/10/11 星期五

6/10/11

早餐:

牛奶麥片麵粉餅

手工白麵包塗奶油

溫蘋果汁

中餐:

牛奶麥片全麥(1/3)麵粉餅

義大利蕃茄醬全麥麵

溫巧克力牛奶

蘋果

有機紅、綠葡萄

當季黑李

晚餐要跟朋友吃飯，待續..

回來了，今晚小朋友們(還有朋友的小孩)都玩得很開心！

晚餐到家附近的一家臺灣花蓮人開的餐館用餐。照例點了鹹酥雞，炸魚排，蔥油餅，辣味宮保蝦套餐，跟我自己的控肉飯，跟扁食湯。之後大家又到麥當勞給小朋友玩在月亮露臉的時刻結束這個週五夜。